習慣と行動
人はなぜ焦るのか？きちんとやろうとした途端に、急ぎ始める人へ7月30日ノンデュアリティセッション「従う・従わないの世界観」【第3話】「理解できるのに行動がともわななくて苦しい」気づく回数は増えたのに、やることが同じ人へ7月18日ノンデュアリティセッション「従う・従わないの世界観」【第2話】子供をコントロールしようとしているかも？「こうして」と頼むとき、言い方を気にしている人へ7月18日ノンデュアリティセッション「従う・従わないの世界観」【第1話】従う・従わないで育ってきてしまった人言われたとおりにしたあと、頭の中で言い返している人へ7月18日ノンデュアリティセッションなぜ変わりたいけど変われないのか？新しいやり方のほうが、落ち着かない人へ7月10日ノンデュアリティセッション現実が変わるために必要な事とは？腹が立ったあとで、そんなつもりはなかったと思う人へ7月2日ノンデュアリティセッション知らないうちに楽になってしまう仕組み「必要なことだけやればいい」と分かっているのに、手が重い人へ6月15日ノンデュアリティセッション〇×発想の習慣性に気づく一日の終わりに、今日の出来を点検している人へ6月11日ノンデュアリティセッションAC脱却までのステップ進んでいたはずの途中で、急にやめたくなった人へ5月30日ノンデュアリティセッションダメ人間ストーリー「ダメだった」と言うとき、中身を言えない人へ5月26日ノンデュアリティセッション衝動性の支配に気づく段取りが崩れた瞬間に、機嫌が変わる人へ5月22日ノンデュアリティセッションコントロールの世界とそれ以外の世界同じことを、何年も言い続けている人へ5月6日ノンデュアリティセッション自己効力感～本当の自分軸とは？～「自信がない」と、何年も言ってきた人へ4月24日ノンデュアリティセッション本当の活動と偽物の活動苦しさが引いたら、やる気まで静かになった人へ4月20日ノンデュアリティセッション内面の自立の一時停止を再スタート！決めるところだけ、いつも人に渡してきた人へ4月16日ノンデュアリティセッション「世の中の洗脳からの脱却」【第3話】とにかく「楽に生きたい！」思考何も起きていない時間に、そわそわしてしまう人へ4月7日ノンデュアリティセッション「世の中の洗脳からの脱却」【第2話】洗脳ばかりの世界からの脱却いつも同じ店の、同じ席に座っている人へ4月7日ノンデュアリティセッション「不適切な学習」に気づく良いと聞いたものに、すぐ乗り換えてきた人へ4月3日ノンデュアリティセッション無自覚にやってしまってるコントロール直そうと思った直後に、落ち込んでしまう人へ3月26日ノンデュアリティセッション気づいたら探求が止まっていた熱心にやっていたことが、いつのまにか手から離れた人へ3月22日ノンデュアリティセッションメタ認知の理解と定着教わった直後に、「でも」が先に出る人へ3月18日ノンデュアリティセッション幸せな人生に欠かせない能力数えられるものだけ、増やしてきた人へ2月22日ノンデュアリティセッション観念の外に出る ～認識のフルモデルチェンジ～何かをするなら、意味がないといけないと思っている人へ2月14日ノンデュアリティセッションなんにも対処する事がない状態予定のない一日を、もったいないと感じる人へ2月2日ノンデュアリティセッション人間と動物の認識の違い予定表を開くたび、まだ先の日を見ている人へ1月29日ノンデュアリティセッション安全エリアだと思ったら実は檻の中だった。やり方を変えた三日目に、元のやり方へ戻っている人へ1月25日ノンデュアリティセッション苦しさを生み出す源好きで始めた習い事が、宿題のようになっている人へ1月13日ノンデュアリティセッション余計な事を考えなくなるとは？考えごとの多さを、性分だと思っている人へ1月1日ノンデュアリティセッション問題の本質はどこにあるのか？同じ悩みを、五年ぶりに人へ話している人へ12月20日ノンデュアリティセッション「なぜ探求が終わらないのか？」【第4話】悩みの本質とは？やると言ったのに、始める日を決めていない人へ12月11日ノンデュアリティセッション「なぜ探求が終わらないのか？」【第3話】苦しさ→解消パターンの習慣口ぐせのようになった一言を、いつ覚えたか知らない人へ12月11日ノンデュアリティセッション「なぜ探求が終わらないのか？」【第2話】洗脳のメカニズムやめた理由を思い出せないまま、やめたことがある人へ12月11日ノンデュアリティセッション「なぜ探求が終わらないのか？」【第1話】問題がある風なストーリー近況を聞かれると、困っている話から始まる人へ12月11日ノンデュアリティセッション問題が解決しない苛立ち・・・読んで納得した話が、翌朝には残っていない人へ12月7日ノンデュアリティセッションメタ情報に出会わなかった人々本棚の一段だけ、毎年中身が変わる人へ12月3日ノンデュアリティセッション実は勝手に変容している手ごたえがない日は、進んでいないと数える人へ11月17日ノンデュアリティセッション「メタ認知のオートマチック化」【第６話】メタ認知のオートマチック化分かったはずのことを、また一から考え直している人へ10月31日ノンデュアリティセッション「メタ認知のオートマチック化」【第５話】脳は楽をしようとする初めて聞いた話を、すぐ何かに似ていると言う人へ10月31日ノンデュアリティセッション「メタ認知のオートマチック化」【第４話】アダルトチルドレンの連鎖大人なのに、子どものような言い方をしてしまう相手がいる人へ10月31日ノンデュアリティセッション「メタ認知のオートマチック化」【第３話】幼少期に構築される事子どものころ、よく遊んでもらった記憶が薄い人へ10月31日ノンデュアリティセッション
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