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自分のパターン化を見抜く51分家族とのいつもの言い合いが、毎回同じ台本に聞こえる人へ6月28日ノンデュアリティセッション防衛の種類32分人付き合いのたびに、ひそかに身構えている人へ6月24日ノンデュアリティセッション家族の関係が上手くいっていない理由44分家族のことを考えて、眠れない夜がある人へ6月22日ノンデュアリティセッション他者に対して怒りが出る理由12分手を抜いている人を見ると、放っておけない人へ6月18日ノンデュアリティセッション幸せは主体性の回復にあり31分言いたいことを飲みこんだ日ほど、帰り道が長く感じる人へ6月14日ノンデュアリティセッション子どもの自主性を育てる。17分夢がない、と言われて困った人へ6月9日ノンデュアリティセッション構ってほしい気持ちは、どこから来るのか19分返事が来るまで、何度もスマホを見てしまう人へ6月7日ノンデュアリティセッション自分ダメ説の始まり・・・34分話を聞いてもらえなかった夜、妙に心が冷える人へ6月4日ノンデュアリティセッション心の痛みとは何か?33分誰かのそっけない一言が、体のどこかに刺さったまま残る人へ6月1日ノンデュアリティセッションメタ認知はどう育っていくのか?11分「どうすればいいですか」と、いつも最初に聞く人へ5月27日ノンデュアリティセッション「思い通りに生きる」とは、つまりどういう事なのか?44分予定どおりに進んだ日でも、どこか満たされない人へ5月23日ノンデュアリティセッション人は、なぜ悟りを求めるのか?【第五話】悟った先にあるもの21分肩書きを外したら何が残るのか、ふと考える人へ5月18日ノンデュアリティセッション人は、なぜ悟りを求めるのか?【第四話】人間の存在と死17分年を重ねるほど、残していくもののことを考える人へ5月18日ノンデュアリティセッション人は、なぜ悟りを求めるのか?【第三話】悟りへの具体的なプロセス27分頭の中がこんがらがって、手がつけられない日がある人へ5月18日ノンデュアリティセッション人は、なぜ悟りを求めるのか?【第二話】悟ってるように見える人の脳回路15分質問したら、場の空気が悪くなった経験がある人へ5月18日ノンデュアリティセッション人は、なぜ悟りを求めるのか?【第一話】悟れない人の状態とは?23分精神世界の本が、本棚の一段を占めている人へ5月18日ノンデュアリティセッション愛着障害43分恋をするたびに、相手を失うのがこわくなってしまう人へ5月14日ノンデュアリティセッション受動攻撃する人の内面メカニズム40分機嫌の悪さを、言葉より先に顔で伝えている人へ5月12日ノンデュアリティセッション信頼関係とは?44分長い付き合いの人にも、どこか本音を見せきれない人へ5月4日ノンデュアリティセッション漠然とした不安の正体(後編)常に安全確認するクセのプロセスの始まり45分近しい人といるときほど、なぜか気が休まらない人へ4月30日ノンデュアリティセッション漠然とした不安の正体(前編)まず脳の防衛癖の一連の体系を理解する35分理由は思い当たらないのに、胸のあたりがずっと落ち着かない人へ4月30日ノンデュアリティセッションコミュニケーションをする上で知っておかなければならない前提とは?31分丁寧に説明したのに、まるで違う受け取り方をされた人へ4月27日ノンデュアリティセッション妄想の負の連鎖の成れの果て…1時間35分起きてもいないことに、いつも身構えている人へ4月24日ノンデュアリティセッション『分析的』思考力の回復プロセス29分できなかったことを、つい性格のせいにしてしまう人へ4月18日ノンデュアリティセッション罪悪感のメカニズム32分頼まれてもいないのに、もっと何かしなければと落ち着かない人へ4月13日ノンデュアリティセッション真理探究を散々勉強したけど、いつまでも苦しみから解放されない理由1時間49分学びを重ねてきたのに、苦しさだけが手元に残っている人へ4月10日ノンデュアリティセッション「怒り」という現象を例に内面考察40分身内とのやりとりで、思いがけず強い怒りがわいた人へ4月5日ノンデュアリティセッション謎の『自分ダメ説』はどのように起きるのか?後編)存在価値を上げるのに夢中32分手をかけた仕事ほど、感想が返ってくるまで落ち着かない人へ4月1日ノンデュアリティセッション謎の『自分ダメ説』はどのように起きるのか?前編)無知で生まれる1時間10分誰にも責められていないのに、どこか申し訳なさを抱えている人へ4月1日ノンデュアリティセッション盲点とは何か?1時間10分何度受け取っても、いつも同じ話にしか聞こえない助言がある人へ3月25日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第5話 なにがヘンテコリンなのか?28分「認められたい」が、いつから始まったのか気になる人へ3月19日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第4話 ヨシヨシしてもらいたい発想22分誰かに、ただ話を受け止めてもらいたい夜がある人へ3月19日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第3話 なぜ孤独を感じる?11分知らない場所に移ってから、落ち着かない人へ3月19日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第2話 なぜ勘違いと言えるのか?24分謝って済んだはずのことを、まだ胸の中で引きずる人へ3月19日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第1話 客観視するためのステップ16分いまの状況を、どこかで間違えた結果だと思っている人へ3月19日ノンデュアリティセッション人はなぜ方法論を求めるのか?(後編)20分毎日が、昨日の焼き直しのように感じる人へ3月13日ノンデュアリティセッション人はなぜ方法論を求めるのか?(前編)24分うまくいったと思った翌週に、振り出しに戻った気がする人へ3月13日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第11話 メタ認知回路の形成8分同じ悩みを、頭の中で何百回も繰り返してきた人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第10話 妄信と摂理ベース5分「そういうものだ」と言われて、それ以上聞かなかった人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第9話 既存の記憶回路が優位になってしまってる9分相手のささいな態度を、大切にされていない証拠にしてしまう人へ3月5日ノンデュアリティセッション

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