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新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第8話 善悪論の危険性16分正しいことのためなら、相手を強く責めてもいいと思ってしまう人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第7話 自由意志がないという意味6分自分で決めている、と一度も疑ったことがない人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第6話 真実の違い15分「親切」の中身を、人と確かめたことがない人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第5話 なぜ子供は頭がやわらかいのか?9分「絶対そうだ」と思った瞬間を、疑ったことがない人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第4話 防衛目的主義になっていないか?34分言いたいことより、場の空気を先に選んでしまう人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第3話 失敗という認識がないと学ばない9分同じ失敗を何度もして、そのたびに笑ってきた人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第2話 人間は目的を持って生きるスタイル7分予定通りにいかない日が、いつも同じ形でやってくる人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第1話 自分なりの解釈10分同じ説明を何度聞いても、同じところで引っかかる人へ3月5日ノンデュアリティセッション頑張っても報われない場合がある理由31分これだけやったのに、と感じる場面が増えてきた人へ2月28日ノンデュアリティセッション「危険な善悪観」④共産化に向かっている世界31分先に人の話を聞いて、自分の意見がないと言われた人へ2月23日ノンデュアリティセッション「危険な善悪観」③善と悪27分自分が正しいと思うほど、相手が悪く見えてくる人へ2月23日ノンデュアリティセッション「危険な善悪観」②偽物の幸せ17分穏やかな日が続くと、なぜかそわそわしてくる人へ2月23日ノンデュアリティセッション「危険な善悪観」①嫌いな人は同類か?26分どうしても好きになれない人が、職場に一人いる人へ2月23日ノンデュアリティセッション概念の食い違いの発見58分同じ言葉で話しているのに、話がかみ合わない相手がいる人へ2月16日ノンデュアリティセッション「自分はダメ!は単なる妄想」⑥自分をダメ扱いする理由13分失敗したときに、自分そのものを責めてしまう人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ!は単なる妄想」⑤メタ認知が優位になると?7分送ったあと、返ってくる一言をずっと待っている人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ!は単なる妄想」④自分を愛するとは?14分鏡に向かって自分を褒めてみた人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ!は単なる妄想」③根底にある恐怖とは?26分何かを身につけていないと、どこか落ち着かない人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ!は単なる妄想」②なぜ、やめたくてもやめられないのか?16分くよくよ考えるのをやめたいのに、夜になるとまた始まる人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ!は単なる妄想」①私はどう生きていけばいいの?21分これからどう生きていけばいいのか、答えを探し続けている人へ2月11日ノンデュアリティセッション考えの軌道を探る~不都合な観念~12分怒られる場面を、先に頭の中で再生してしまう人へ2月4日ノンデュアリティセッション考える力(後編)考える力の回復59分同じ場面を思い出すたび、胸が詰まる人へ1月31日ノンデュアリティセッション考える力(前編)考える力の低下28分大きな出来事は何もないのに、悩みだけは尽きない人へ1月31日ノンデュアリティセッション不安感がなくなる不思議/後編~客観的な認識が発生する意識化の重要性42分苦手な性格を直そうとして、かえって疲れている人へ1月25日ノンデュアリティセッション不安感がなくなる不思議/前編~情報の種類が変わると認識という結果が変わる41分最近、前とは違う考えがふと浮かぶようになった人へ1月25日ノンデュアリティセッション「イライラの正体(子育て編)」⑤新たなる発想20分子どもの一言に、毎回同じところで引っかかる人へ1月18日ノンデュアリティセッション「イライラの正体(子育て編)」④思い通りにしたい!33分子どもに声を荒らげたあと、ひとりで落ち込む人へ1月18日ノンデュアリティセッション「イライラの正体(子育て編)」③自分にとっての『当たり前』の弊害18分子どもに同じ注意を何度もくり返して、疲れている人へ1月18日ノンデュアリティセッション「イライラの正体(子育て編)」②現代の社会構造における価値観14分いまの暮らしを、当たり前だと思っている人へ1月18日ノンデュアリティセッション「イライラの正体(子育て編)」①楽にできるという妄想20分子育てに手間取るたび、うちだけがうまくいかないと感じる人へ1月18日ノンデュアリティセッション自立した人の世界観19分ひとりで何かをやり終えたとき、どこか物足りなさが残る人へ1月13日ノンデュアリティセッション「居場所がない」という勘違い33分必要とされているか、つい確かめたくなる人へ1月10日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」⑥肉体がない世界23分正しい答えを、誰かに言い切ってほしい人へ1月8日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」⑤脳のエラー16分頭の中で話をふくらませては、それを本当のことだと思ってしまう人へ1月8日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」④不安を打ち消したい行動18分ひとりの時間が長くなると、急に誰かに連絡したくなる人へ1月8日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」③自分なりの解釈17分ちょっとした指摘で、一日中落ち込んでしまう人へ1月8日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」②記憶回路が作り出す物語17分昔のことを思い出すと、決まって胸が重くなる人へ1月8日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」①リアルな妄想の世界14分まだ何か掘り残しがある、と思ってきた人へ1月8日ノンデュアリティセッション「心が浮き沈みする理由」④幼少期に作られた否定的な自己像14分褒められた言葉より、言われた一言のほうが残る人へ1月2日ノンデュアリティセッション「心が浮き沈みする理由」③自分の存在が危ういと感じる理由16分人の集まりの中で、ふと足もとがおぼつかない気がする人へ1月2日ノンデュアリティセッション

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