ノンデュアリティセッション

考えの軌道を探る~不都合な観念~

会員限定|本編12分

怒られる場面を、先に頭の中で再生してしまう人へ

上司に「ちょっといい?」と呼ばれた。
席まで歩く数歩のあいだに、怒られる理由を三つ考えている。相手が笑うのを見て、やっと息をつく。

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ジュンコ
“

一番の負担は、自分の気持ちが崩れることなんですよ。⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. 怒られるのが怖いとき 何を守ろうとしているのか
  2. 大人になった今も 子どものころと同じ怖さなのか
  3. 昔の怒られ方を 今の人付き合いにも当てはめていないか

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