ノンデュアリティセッション
必要な我慢と不必要な我慢 ～抑制と忍耐の違い～
会員限定｜本編1時間20分
やめようとしたとたん、そわそわしてしまう人へ
「今日だけ」を、三日続けて言っている。
やめたはずのことを、人に聞かれると濁している。
月額11,000円｜会員の方はログイン
“
してあげれると思う人と接するとしてもらえるっていう学習が起きるわね。
― ジュンコ
この回の見どころ…
- やめたいと思ったとたん なぜ落ち着かないのかこの場面は会員の方が見られます 会員プラン・料金を見る
- 続けたら力がつくのか 続けること自体が力なのかこの場面は会員の方が見られます 会員プラン・料金を見る
- 自信がない気持ちは 裏返せば自信になるのかこの場面は会員の方が見られます 会員プラン・料金を見る
今月の1本なぜ、いくら考えても解決しないのか無料登録で全編ご覧いただけます
この回が気になった方へ
同じ問いにつながる回
時間って何？一日が終わって、何をしたか思い出せない人へ
コーチング6日目（後半）～偽の幸せと生存本能の仕組み～新しいことを始める前に、必ず下調べをする人へ
過保護は、子どものためになっているのか親の口出しがいやだったのに、気づくと自分も言っている人へ
私ないがしろにされた！！怒りの感情隠されていたと知って、必要以上に腹が立った人へ
不安はまやかし【第３話】その不安はどこから来るか？うまくいっているときほど、落ち着かない人へ
幸せな人生に欠かせない能力数えられるものだけ、増やしてきた人へ
「やめられない行為」の本質待っていられなくて、先に手を出してしまう人へ
なぜ人は外側に正解を求めるのか？選んだあとで、「これで合ってた?」と確かめてしまう人へ
男女間の対立メカニズム手伝ってと言われるたび、少し身構える人へ
メタ認知の理解と定着教わった直後に、「でも」が先に出る人へ
気づいたら探求が止まっていた熱心にやっていたことが、いつのまにか手から離れた人へ
無自覚にやってしまってるコントロール直そうと思った直後に、落ち込んでしまう人へ