ノンデュアリティセッション

構ってほしい気持ちはどこから来るのか

会員限定|本編19分

返事が来るまで、何度もスマホを見てしまう人へ

写真を投稿して一時間、まだ反応がない。
用もないのに、友達に「元気?」と送っている。

構ってほしい性格を直す話ではなく、確かめずにいられないしくみを観る回です。

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ジュンコ
“

確認いちいちしないと、自分の生存が安定したっていうふうに思えないんですよ⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. 痛くもないことを なぜ痛いと感じるのか
  2. 構ってもらえた時の安心は 何を確かめているのか
  3. 毎日していることに なぜ気づかないのか

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「私の考え」は、どこから来たのか

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