ノンデュアリティセッション

「怒り」という現象を例に内面考察

会員限定|本編40分

身内とのやりとりで、思いがけず強い怒りがわいた人へ

怒ったあと、何に怒っていたのかがよく分からない。
黙ってしまった場面を、風呂の中で何度も演じ直している。

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ジュンコ
“

みんながっかりしたり落ち込んだり怒ったりっていう風に感じたくない感情あるでしょ。⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. もう起きてしまった怒りを 収める方法はあるのか
  2. もらえる物が少ないと なぜ大事にされていない気がするのか
  3. 怒りがわいたとき その手前では何が起きているのか

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