意識と認識
新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第2話 人間は目的を持って生きるスタイル予定通りにいかない日が、いつも同じ形でやってくる人へ3月5日ノンデュアリティセッション新しい記憶回路『メタ認知』への扉【全11話】第1話 自分なりの解釈同じ説明を何度聞いても、同じところで引っかかる人へ3月5日ノンデュアリティセッション概念の食い違いの発見同じ言葉で話しているのに、話がかみ合わない相手がいる人へ2月16日ノンデュアリティセッション「自分はダメ！は単なる妄想」⑥自分をダメ扱いする理由失敗したときに、自分そのものを責めてしまう人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ！は単なる妄想」④自分を愛するとは？鏡に向かって自分を褒めてみた人へ2月11日ノンデュアリティセッション考えの軌道を探る～不都合な観念～怒られる場面を、先に頭の中で再生してしまう人へ2月4日ノンデュアリティセッション考える力（後編）考える力の回復同じ場面を思い出すたび、胸が詰まる人へ1月31日ノンデュアリティセッション考える力（前編）考える力の低下大きな出来事は何もないのに、悩みだけは尽きない人へ1月31日ノンデュアリティセッション不安感がなくなる不思議/後編～客観的な認識が発生する意識化の重要性苦手な性格を直そうとして、かえって疲れている人へ1月25日ノンデュアリティセッション不安感がなくなる不思議/前編～情報の種類が変わると認識という結果が変わる最近、前とは違う考えがふと浮かぶようになった人へ1月25日ノンデュアリティセッション「イライラの正体（子育て編）」②現代の社会構造における価値観いまの暮らしを、当たり前だと思っている人へ1月18日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」②記憶回路が作り出す物語昔のことを思い出すと、決まって胸が重くなる人へ1月8日ノンデュアリティセッション「脳内ストーリー」①リアルな妄想の世界まだ何か掘り残しがある、と思ってきた人へ1月8日ノンデュアリティセッション「心が浮き沈みする理由」④幼少期に作られた否定的な自己像褒められた言葉より、言われた一言のほうが残る人へ1月2日ノンデュアリティセッション行動ベースと動機ベース（内面考察のポイント）誰かの一言に、すぐ好き嫌いの点数をつけてしまう人へ12月11日ノンデュアリティセッションメタ認知の芽生え人のせいにしたくなる瞬間に、最近ふと気づくようになった人へ12月6日ノンデュアリティセッション自分を客観的に捉えるとは？人のことならよく見えるのに、わが身のことは見えにくい人へ11月22日ノンデュアリティセッション「厄介な解釈」⑥厄介な解釈に気づくサインカッとなったあとで、言い方を悔やむ人へ11月16日ノンデュアリティセッション「厄介な解釈」④ちょいと厄介な解釈気をつけようと決めた癖が、いつのまにか戻っている人へ11月16日ノンデュアリティセッション「厄介な解釈」③自分だけの思い込み言葉を尽くしたはずなのに、気持ちが届かない人へ11月16日ノンデュアリティセッション「厄介な解釈」②当たり前すぎる解釈わかっているつもりのことを、いちいち確かめたことがない人へ11月16日ノンデュアリティセッション「厄介な解釈」①解釈で作られるストーリー同じような気がかりが、形を変えて何度もやってくる人へ11月16日ノンデュアリティセッション自分という認識『私はこういう人間だ』と、ひとことで言えてしまう人へ11月13日ノンデュアリティセッション偏りをもたらす思い込み何気ないひとことを、悪い意味に取ってしまうことがある人へ11月11日ノンデュアリティセッション言い争いが絶えない事に疲れた方へ家族との言い合いが、いつも同じところで行き詰まる人へ10月31日ノンデュアリティセッション「メタ認知が育つスイッチ」⑩メタ認知が育つスイッチ置いた物を、置いた直後に探している人へ10月16日ノンデュアリティセッション「メタ認知が育つスイッチ」⑨本当の「思考」の意味何か価値のあることをしていないと、落ち着かない人へ10月16日ノンデュアリティセッション「メタ認知が育つスイッチ」⑦感情とは何か？家族の予定のほうが、自分より落ち着かない人へ10月16日ノンデュアリティセッション「メタ認知が育つスイッチ」⑤「やらなきゃ」という感覚休みの朝から、やらなきゃの一覧が頭の中で鳴り始める人へ10月16日ノンデュアリティセッション「メタ認知が育つスイッチ」③覚醒とは？わかったはずの話が、いざとなると体についてこない人へ10月16日ノンデュアリティセッション絶対性が揺らいでくる話～時間・世界・発想・概念・抽象化当たり前だと思っていたことが、ふと揺らぐ瞬間がある人へ10月12日ノンデュアリティセッション理想という言葉の本当の意味理想を思い描くほど、今の暮らしが色あせて見える人へ10月9日ノンデュアリティセッション「いじめのメカニズム」①自分を観察するためのガイドライン相手の機嫌が悪いと、自分のせいだと思う人へ9月15日ノンデュアリティセッション永遠とは？～ずっと変わらないもの・・・ずっと変わらないものが欲しいと、どこかで願っている人へ9月12日ノンデュアリティセッション思考の本当の意味～なぜ人と上手くいかないのか？職場で浮いている気がして、協調性がないと感じている人へ9月8日ノンデュアリティセッションコミュニケーションの本質～意見の違いが生じた場合は？会議で反対意見を言えずに終わる人へ8月30日ノンデュアリティセッション愛とは何か？「愛してる?」と聞かれて、答えに詰まったことがある人へ8月23日ノンデュアリティセッション「妄想的恐怖からの脱却」④改善は認識からはじまる直したいところが、自分では見つからない人へ8月9日ノンデュアリティセッション「自己防衛習慣を見抜く」⑥抽象的に捉えるとは？頭では分かっている癖を、今日もまた繰り返している人へ7月31日ノンデュアリティセッション「自己防衛習慣を見抜く」⑤上手くいかせようとしている出会いについて、どこかで身構えている人へ7月31日ノンデュアリティセッション
会員になると
929本すべてと、これからの新着を。
月額11,000円、いつでも退会できます。PayPal が難しい方は銀行振込の年払いもあります。