ノンデュアリティセッション

「いじめのメカニズム」①自分を観察するためのガイドライン

会員限定|本編12分

相手の機嫌が悪いと、自分のせいだと思う人へ

挨拶の返事が短いだけで、その日の予定を組み直している。
用がなくても、先に声をかけて様子を見てしまう。

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ジュンコ
“

まだ人が機嫌悪いうちはいいんですよ、不穏な気持ちぐらいなんだけど⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. なんとなく落ち着かない気持ちの奥に 何が座っているのか
  2. ご機嫌取りは 自分で選んでやっているのか
  3. どうすればいいんだろうと なぜ同じ問いばかり浮かぶのか

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