不安
いつになったら不穏な気持ちが無くなるの？あと少しで落ち着けると、何年も思っている人へ6月6日ノンデュアリティセッション「嫌われた」と、なぜすぐ思ってしまうのか返事が遅いだけで、嫌われたのではと考え込む人へ5月29日ノンデュアリティセッション必死の時は本当に必要な行動がわからなくなる頼まれた以上をやって、評価が下がった覚えがある人へ5月25日ノンデュアリティセッション虚無感のメカニズム始める前に、「どうせ」が口から出る人へ5月1日ノンデュアリティセッション「AC感覚の災い」からの脱却「普通の人は」で、話を始めることが多い人へ4月27日ノンデュアリティセッション不安はまやかし【第５話】その不安は単なる「まやかし」「ありがとう」を言わないと落ち着かない人へ4月15日ノンデュアリティセッション不安はまやかし【第４話】どちらの不安からくる行動かを見抜く念のためが口ぐせの人へ4月15日ノンデュアリティセッション不安はまやかし【第３話】その不安はどこから来るか？うまくいっているときほど、落ち着かない人へ4月15日ノンデュアリティセッション不安はまやかし【第２話】何を習慣化させてしまっているか？うまくいくか分からないことを、始める前にやめる人へ4月15日ノンデュアリティセッション不安はまやかし【第１話】実は不安には２種類ある「これさえあれば」を、いくつか持っている人へ4月15日ノンデュアリティセッション今の世の中に対する不安や恐怖ニュースを見た夜、明日の生活まで心配になる人へ4月8日ノンデュアリティセッション「漠然とした不安」の正体困りごとが片づいたのに、落ち着かない人へ4月4日ノンデュアリティセッション〇×の世界観【第１話】〇×発想のメカニズム褒められたあとで、まわりの顔をもう一度見る人へ2月6日ノンデュアリティセッション男女の不幸発生装置を突き止めるいつか飽きられると、決めてかかっている人へ1月6日ノンデュアリティセッション勘違いの恐怖感人の話に、まず言い返す準備をしてしまう人へ1月2日ノンデュアリティセッション「幸せな状態」の先にあるものいい知らせを、人に言うのを控えている人へ12月29日ノンデュアリティセッションネガティブ思考とは？「私はネガティブだから」と、先に言っておく人へ12月8日ノンデュアリティセッション男女のもつれを引き起こすもの恋人の何気ない一言が、なぜか何日も引っかかる人へ11月21日ノンデュアリティセッション心理防衛の世界⑦求められる状態に夢中～共依存の本質頼られていない週が続くと、落ち着かない人へ11月16日ノンデュアリティセッション心理防衛の世界④ほとんど必要のない心理防衛をやっている子どものころ、ひとりにされるのが怖かった人へ11月16日ノンデュアリティセッション「自分の中に答えがある」④人は何を求めているのか？出身が同じというだけで、急に打ち解けた経験がある人へ11月11日ノンデュアリティセッション心の安定はいつ来るのか？やったあとで、これでよかったかを人に聞く人へ11月7日ノンデュアリティセッションTHE 時空間～後編「時間の概念」についてスマホの時刻表示を、用もないのに何度も確かめる人へ11月4日ノンデュアリティセッション死に対しての「恐怖感」をどう捉えるか？いつか来る終わりのことを、夜中にふと考えてしまう人へ8月31日ノンデュアリティセッション幸せの始まりは●●を認識するところから失いたくないものが、一つだけある人へ8月24日ノンデュアリティセッション【質問】心が重いのを取りたいんですが・・・胸の重さだけを、どうにかしたかった人へ8月4日ノンデュアリティセッションつい頑張りすぎてしまう理由任せた仕事の進み具合を、聞かずにいられない人へ8月2日ノンデュアリティセッションなぜ、いつも「責められてる」気持ちになるの？何気ない一言を、責められたと受け取ってしまう人へ7月27日ノンデュアリティセッション防衛の種類人付き合いのたびに、ひそかに身構えている人へ6月24日ノンデュアリティセッション家族の関係が上手くいっていない理由家族のことを考えて、眠れない夜がある人へ6月22日ノンデュアリティセッション心の痛みとは何か？誰かのそっけない一言が、体のどこかに刺さったまま残る人へ6月1日ノンデュアリティセッション人は、なぜ悟りを求めるのか？【第四話】人間の存在と死年を重ねるほど、残していくもののことを考える人へ5月18日ノンデュアリティセッション信頼関係とは？長い付き合いの人にも、どこか本音を見せきれない人へ5月4日ノンデュアリティセッション漠然とした不安の正体（後編）常に安全確認するクセのプロセスの始まり近しい人といるときほど、なぜか気が休まらない人へ4月30日ノンデュアリティセッション漠然とした不安の正体（前編）まず脳の防衛癖の一連の体系を理解する理由は思い当たらないのに、胸のあたりがずっと落ち着かない人へ4月30日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第5話 なにがヘンテコリンなのか？「認められたい」が、いつから始まったのか気になる人へ3月19日ノンデュアリティセッション不都合な思い込みに振り回されるメカニズム【全5話】第3話 なぜ孤独を感じる？知らない場所に移ってから、落ち着かない人へ3月19日ノンデュアリティセッション「自分はダメ！は単なる妄想」③根底にある恐怖とは？何かを身につけていないと、どこか落ち着かない人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ！は単なる妄想」②なぜ、やめたくてもやめられないのか？くよくよ考えるのをやめたいのに、夜になるとまた始まる人へ2月11日ノンデュアリティセッション「自分はダメ！は単なる妄想」①私はどう生きていけばいいの？これからどう生きていけばいいのか、答えを探し続けている人へ2月11日ノンデュアリティセッション
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