承認と評価
生きづらい～人間関係がめんどくさい話を聞いていると、つい「分かる」と言ってしまう人へ6月7日ノンデュアリティセッション２つの防衛スタイルよくも悪くもない、という位置にいようとしている人へ5月26日ノンデュアリティセッション自分の中に残っている幼稚性と向き合う話を最後まで聞いてもらえないと、その日ずっと引きずる人へ5月18日ノンデュアリティセッション観てもらいたい不足の解消子どものころ、「見て見て」と言い続けた人へ4月24日ノンデュアリティセッション「善い・悪い」から「必要・不必要」へ注意されると、まず何が悪かったかを探し始める人へ3月27日ノンデュアリティセッション特別意識という心理防衛「みんなそうだよ」と言われると、引っかかる人へ3月19日ノンデュアリティセッション自分の存在価値の有無を重要視してしまう理由役に立てなかった日に、いる意味を考えてしまう人へ3月15日ノンデュアリティセッションおかしい事に気づく視点～新しい人格形成子どもの頃に聞いた口癖を、今は口にしている側の人へ3月7日ノンデュアリティセッション短絡的に結論付けてしまう自分の癖を観る相手の声が強くなると、先に謝っている人へ2月15日ノンデュアリティセッション承認欲求の背景～母子一体感の不足～「甘えるのが下手だ」と言われたことがある人へ1月2日ノンデュアリティセッション理想の母という執着からの脱却人に何かをしたあとで、引き換えを待ってしまう人へ12月21日ノンデュアリティセッション焦りの原因～自信があるとは？～すぐに答えを返さなきゃ、と焦る人へ12月13日ノンデュアリティセッション無自覚から自覚へ人前で話す番が来る前から、突っ込まれない言い方ばかり考えてしまう人へ11月11日ノンデュアリティセッション誰かが傍にいないとやる気出ないメカニズム人に見られている日だけ、やる気が出る人へ10月26日ノンデュアリティセッション比較と競争が世の中にある理由気づくと、誰かと比べて勝ち負けを数えている人へ8月23日ノンデュアリティセッション成功と失敗というプロセス体験仕上がりに納得できるまで、人に見せられない人へ8月19日ノンデュアリティセッション愛される・愛されない発想好かれているかどうかで、一日の気分が決まってしまう人へ7月26日ノンデュアリティセッションエラー情報を特定して修正していく人からよく言われてきた一言が、いまも残っている人へ7月10日ノンデュアリティセッション「メタ認知の深い理解」【第1話】２つの会話スタンスの違い話し終えたあとで、なぜか疲れている会話がある人へ5月22日ノンデュアリティセッションビリーフをぶっ壊す少しは変わったかと聞かれて、「ちょっとだけ」と答える人へ5月14日ノンデュアリティセッション私達の心理に影響を与えているもの人と比べるつもりはないのに、誰かが褒められると落ち着かない人へ5月10日ノンデュアリティセッション自己像エラーを修正するメタ情報短い返信を、何度も読み返してしまう人へ5月6日ノンデュアリティセッション発想を作る記憶回路の中の背後霊嫌だと感じたことを、その場で言えずに持ち帰る人へ4月16日ノンデュアリティセッション「本来の達成」と「快感の達成」何かを成し遂げないと、今日は何もしていないと感じる人へ3月31日ノンデュアリティセッション夫婦という人間関係の内面考察ここまでやっているのに、と腹が立つことがある人へ3月11日ノンデュアリティセッション幸福があることに気づく感性相手の思いどおりにできなかったとき、自分を責めてしまう人へ3月3日ノンデュアリティセッション自分を発見できる新しい観点一人のときと人といるときで、話し方が変わる人へ2月11日ノンデュアリティセッション誉められ「快感」褒められた直後の数分を、覚えていない人へ1月22日ノンデュアリティセッション人生が空回りしてしまう理由比べるのをやめよう、と何度も決めた人へ1月14日ノンデュアリティセッション理想化ストーリーの土台にあるもの「こうなったら」を、何度も思い描いてきた人へ1月6日ノンデュアリティセッション抽象度が高い状態から見える世界（後半）認められた話を、つい誰かにしたくなる人へ1月2日ノンデュアリティセッション自暴自棄になってしまうメカニズム思うように返事がもらえないと、全部どうでもよくなる人へ12月17日ノンデュアリティセッション目覚めるための装置落ち込んだとき、いつも同じ一言が浮かぶ人へ11月27日ノンデュアリティセッション自分にとって不都合な現象の誘発波風を立てないようにしてきたのに、同じことが起きる人へ11月23日ノンデュアリティセッション「自分を良い状態にする情報」の落とし穴「我慢」と聞いた時点で、身構えてしまう人へ10月6日ノンデュアリティセッション自分の「良い人像」に自己犠牲がはらんでいる頼まれた瞬間に、「いいよ」と言ってしまう人へ9月24日ノンデュアリティセッション精神世界の専門家の方が闇が深い人の相談に乗るのが、いちばん落ち着く人へ9月12日ノンデュアリティセッション〇という理想8月23日ノンデュアリティセッション妄想的ダメ人間ストーリー役に立てたかどうかで、その日を採点している人へ7月26日ノンデュアリティセッション職場の人間関係が上手くいかない時に必要な事関係をうまくやるために、こちらを直そうとしてきた人へ7月22日ノンデュアリティセッション
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