ノンデュアリティセッション

その感情が起きるという事は?

会員限定|本編6分

嫌な気持ちが起きた日を、その日のうちに片づけてきた人へ

言われた一言が引っかかったまま、夕方には気晴らしの予定を入れている。
翌週、同じ形のもやもやがまた出てくる。

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何とかする方に、力をぜんぶ使っている

この回の見どころ…

  1. 嫌な気持ちが起きたら すぐ何とかするしかないのか
  2. 嫌な気持ちになったとき 自分は何をされたと思ったのか
  3. 聞いて分かった気になるのと 自分で解けるのはどう違うのか

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