ノンデュアリティセッション

心理防衛の世界⑥〇×発想の自分を客観的に捉える

会員限定|本編10分

人の愚痴を聞いた日ほど、こちらが疲れている人へ

友だちの愚痴に「それはひどいね」と相づちを打っている。
家に帰ってからも、会ったこともない相手に腹を立てている。

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聞いている側で、別の話が動きだす

この回の見どころ…

  1. やろうとしていることの奥で 本当は何を欲しがっているのか
  2. 「それはひどいね」の一言は 誰の気持ちから出ているのか
  3. 長生きしたいのは 元を取りたいからなのか

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「私の考え」は、どこから来たのか

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