ノンデュアリティセッション

コーチング7日目(後半)~快感物質と防衛機制の罠~

会員限定|本編55分

一日の終わりに、決まってやることがある人へ

帰り道のコンビニで、今日も同じ甘いものを手に取っている。
やめようと決めたはずの時間だけは、なぜか守っている。
食べ終えたあと、店に寄る前より疲れている。

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この回の見どころ…

  1. やめられない楽しみは 何の役に立っているのか
  2. 同じことを続けたまま 何が変わりうるのか
  3. 何も起きない普通の毎日は 退屈なだけなのか

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「私の考え」は、どこから来たのか

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