ノンデュアリティセッション

恐怖と防衛がつくる判断メカニズム

会員限定|本編1時間34分

不安になると、まず調べてしまう人へ

夜中、布団の中でスマホを開いて、気になることを検索する。
似たような記事を、続けていくつも読んでいる。
顔を上げると、一時間が経っている。

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ジュンコ
“

全然そんな恐怖が自分に普段あるとは感じてはいない、だけど何か出来事があった時に、ちゃんと顔を出してくれる。⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. ふだん怖さを感じていないなら 怖さは関係ないのか
  2. 不安なときに調べ続けるのは 何のためなのか
  3. 泣いてスッキリした体験を なぜまた求めたくなるのか

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