ノンデュアリティセッション

なぜ思考がグルグルしてしまうのか?

会員限定|本編1時間7分

同じことを、頭の中で何周も考えてしまう人へ

日曜の朝、洗濯物を干しながら、月曜の会議で言われそうなことを考えている。
昼を過ぎても、同じ場面を頭の中で何度もやり直している。

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ジュンコ
“

なんか、家に帰ったらこうしないと怒られちゃうとかっていうパターンが気づかれる[築かれる]んじゃないですか。⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. 同じ考えが何周もまわるとき 頭の中では何が休んでいるのか
  2. 身を削ってまで引き受けるのは 誰のためなのか
  3. 誰にも言われていないのに 誰の目を気にして決めているのか

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