ノンデュアリティセッション

「いじめのメカニズム」④この気持ちを楽にしたい!

会員限定|本編14分

気持ちさえ切り替えられれば、と思ってきた人へ

休みの日、気分を変えようと散歩に出て、好きな店にも寄った。
それでも翌朝、目が覚めたとたんに同じ重さが戻っている。

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ジュンコ
“

人間は気持ちを軽くするために奔走するけど、これ意味ないんですよ⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. 嫌われている気がするのは 本当に嫌われているからなのか
  2. 一度分かったはずのことが なぜまた同じくり返しになるのか
  3. 気持ちを軽くしようと走り回るほど なぜ同じ重さが続くのか

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