ノンデュアリティセッション
「いじめのメカニズム」④この気持ちを楽にしたい!
会員限定|本編14分
気持ちさえ切り替えられれば、と思ってきた人へ
休みの日、気分を変えようと散歩に出て、好きな店にも寄った。
それでも翌朝、目が覚めたとたんに同じ重さが戻っている。
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人間は気持ちを軽くするために奔走するけど、これ意味ないんですよ
― ジュンコ
この回の見どころ…
- 嫌われている気がするのは 本当に嫌われているからなのか
- 一度分かったはずのことが なぜまた同じくり返しになるのか
- 気持ちを軽くしようと走り回るほど なぜ同じ重さが続くのか
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