感情のしくみ
なぜ、終わったことなのに苦しいのか会うと体がこわばる相手が、まだいる人へ9月2日ノンデュアリティセッション〇×思考プログラムから抜けた視点まわりの話に、前ほど乗れなくなった人へ3月6日ノンデュアリティセッションメタ認知の先にあるもの ― 自分をリードする意志やると決めたことに、いつまでも取りかからない人へ2月22日ノンデュアリティセッション人はなぜ感情を抑制してしまうのか素直な人を見ると、少しむずがゆくなる人へ1月21日ノンデュアリティセッション不安で決められない人が勘違いしていること気分が上下すること自体を、問題だと思っている人へ1月13日ノンデュアリティセッション寂しさを消そうとするほど、余計に寂しくなる理由寂しさを、誰かに話して埋めてきた人へ1月5日ノンデュアリティセッション苦悩の日々から、今は平和な毎日へ。なぜ？穏やかになったのに、物足りない人へ12月4日ノンデュアリティセッションどん底人生からの変容プロセスもやもやを、その日のうちに片づけたくなる人へ10月16日ノンデュアリティセッション孤独感は埋めようとしても解決しない本当の理由人と会う約束をしたのに、当日いらだっている人へ10月5日ノンデュアリティセッション自分の状態を把握する視点期待するのをやめた、と言い切っている人へ8月10日ノンデュアリティセッション自分の習慣性との闘い小さなつまずきで、一日ぜんぶを失敗にしてしまう人へ8月2日ノンデュアリティセッション足りない発想～足りないのではなく合わない欲しいものを手に入れても、すぐ次の足りなさが見つかる人へ7月9日ノンデュアリティセッション子どもとの関わり～信頼の学びもっと小さい頃にこうしていれば、と思い返す親へ7月1日ノンデュアリティセッション過剰反応ポイントから辿る ～内面考察のヒントある言葉を聞くと、理由もなく嫌な気持ちになる人へ6月19日ノンデュアリティセッション感謝とは？～つながりを理解する「ありがたく思わなきゃ」と、胸の内で言い聞かせている人へ5月30日ノンデュアリティセッション自分の中に残っている幼稚性と向き合う話を最後まで聞いてもらえないと、その日ずっと引きずる人へ5月18日ノンデュアリティセッション悩みが無くなった後に待っている感覚うまく言葉にできない感じが、ずっと続いている人へ5月14日ノンデュアリティセッション被害者意識という思い込み人と会うたびに、何を言われたかを数えて帰る人へ3月31日ノンデュアリティセッションフラストレーションの解消関係のない場面で、思ったより強く出てしまう人へ3月11日ノンデュアリティセッション人生の課題の分離家族の機嫌で、その日の予定が決まってきた人へ2月27日ノンデュアリティセッションコーチング半ば頃にギュッと胸が苦しくなる理由途中まで来たところで、やめたくなったことがある人へ2月19日ノンデュアリティセッションドーパミン ～幸せという言葉の背景～その場を楽しくする役を、いつも引き受けている人へ2月7日ノンデュアリティセッション罪悪感ストーリーに支配されているよかったと思った直後に、そわそわし始める人へ2月3日ノンデュアリティセッション情緒的理解から知的理解へなぜそう思うのかと聞かれて、答えに詰まる人へ1月22日ノンデュアリティセッション火事を静観して放っておく落ち込んだ日ほど、誰かに話を聞いてほしくなる人へ12月17日ノンデュアリティセッション何を試しても人生何も変わらない理由（後編）恋をするたび、どうせ私は選ばれないと疑ってしまう人へ10月2日ノンデュアリティセッション本物の充足VS偽物の幸せやめようと決めて、いま我慢しているものがある人へ9月16日ノンデュアリティセッション自分の中にある騙しテクニック腹を立てたあと、腹を立てたことのほうを気にする人へ8月15日ノンデュアリティセッション感情と理性言い訳が口から出たあとで、なぜこれをと思った人へ5月31日ノンデュアリティセッション惰性の正体やろうと思っていたことが、いつも最後に回る人へ4月20日ノンデュアリティセッション「本来の達成」と「快感の達成」何かを成し遂げないと、今日は何もしていないと感じる人へ3月31日ノンデュアリティセッション思い通りに現実が動いた時の注意点思いどおりに事が運んだ日、少し得意になる人へ3月27日ノンデュアリティセッション輪郭に上位の視点から気づいていく言いたいことがあるのに、名前がつけられなかった人へ2月24日ノンデュアリティセッション「完璧な仕組みの中で」【第2話】内面のガセネタ探しゲーム用事は片づいているのに、なぜか心だけ疲れている人へ2月19日ノンデュアリティセッションお門違いな感情移入「かわいそう」と思う相手が、人によって違うと気づいた人へ1月30日ノンデュアリティセッション誉められ「快感」褒められた直後の数分を、覚えていない人へ1月22日ノンデュアリティセッション抽象度が高い状態から見える世界（後半）認められた話を、つい誰かにしたくなる人へ1月2日ノンデュアリティセッション忍耐と我慢の違い我慢しているつもりがないのに、あとで疲れている人へ12月1日ノンデュアリティセッション人間はなぜドキドキするのか？理由もないのに、急に胸がどきどきすることがある人へ11月3日ノンデュアリティセッション無自覚な他者コントロール相手の機嫌が直るまで、落ち着かない人へ10月30日ノンデュアリティセッション
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