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理想に対しての２つの解釈こうなったらいいな、を何度も思い描いている人へ4月12日ノンデュアリティセッション現象化までの6ステップ直すと決めた日から、できていない日ばかり目につく人へ4月8日ノンデュアリティセッション自分責め・後悔という罠直したいところが、数えきれないほど出てきた人へ4月4日ノンデュアリティセッション「本来の達成」と「快感の達成」何かを成し遂げないと、今日は何もしていないと感じる人へ3月31日ノンデュアリティセッション思い通りに現実が動いた時の注意点思いどおりに事が運んだ日、少し得意になる人へ3月27日ノンデュアリティセッション「旦那と離婚するべきか…」「どっちがいいと思う?」と、人に聞いてきた人へ3月23日ノンデュアリティセッション自分の状態を正しく把握調子がいいのか悪いのか、聞かれて答えられない人へ3月19日ノンデュアリティセッション偽物の必要性人の顔色を見て、今日の動き方を決めている人へ3月15日ノンデュアリティセッション夫婦という人間関係の内面考察ここまでやっているのに、と腹が立つことがある人へ3月11日ノンデュアリティセッション意思は２種類ある反省だけで、一日を終えてきた人へ3月7日ノンデュアリティセッション幸福があることに気づく感性相手の思いどおりにできなかったとき、自分を責めてしまう人へ3月3日ノンデュアリティセッション受動的か主体的かの分岐点「好きにしていい」と言われて、困ったことがある人へ2月28日ノンデュアリティセッション輪郭に上位の視点から気づいていく言いたいことがあるのに、名前がつけられなかった人へ2月24日ノンデュアリティセッション「完璧な仕組みの中で」【第5話】「これはエンタメ」の本当の意味子どものころ不思議だったことを、もう不思議がらない人へ2月19日ノンデュアリティセッション「完璧な仕組みの中で」【第4話】完璧な仕組みの中でうっかりミスのたびに、胸の中で小言を言っている人へ2月19日ノンデュアリティセッション「完璧な仕組みの中で」【第3話】日常生活が瞑想状態になる静かな時間を作ろうとして、かえって頭がにぎやかになる人へ2月19日ノンデュアリティセッション「完璧な仕組みの中で」【第2話】内面のガセネタ探しゲーム用事は片づいているのに、なぜか心だけ疲れている人へ2月19日ノンデュアリティセッション「完璧な仕組みの中で」【第1話】誰にでもある当然の感覚分かってもらおうとして、つい説明が長くなる人へ2月19日ノンデュアリティセッション「受動的な意思」と「能動的な意思」何か起きる前から、先に手を打っている人へ2月15日ノンデュアリティセッション自分を発見できる新しい観点一人のときと人といるときで、話し方が変わる人へ2月11日ノンデュアリティセッション意識ってつまり何ですか?同じ言葉なのに、人と意味がずれていると感じる人へ2月7日ノンデュアリティセッションシンプルにやり続けるだけ何度やっても、身についた気がしない人へ2月3日ノンデュアリティセッションお門違いな感情移入「かわいそう」と思う相手が、人によって違うと気づいた人へ1月30日ノンデュアリティセッション時間って何？一日が終わって、何をしたか思い出せない人へ1月26日ノンデュアリティセッション誉められ「快感」褒められた直後の数分を、覚えていない人へ1月22日ノンデュアリティセッションメタ認知の発生「なんであの人は」と、何度も思ってきた人へ1月18日ノンデュアリティセッション人生が空回りしてしまう理由比べるのをやめよう、と何度も決めた人へ1月14日ノンデュアリティセッションズレた解釈の修正プロセスとは？誰かの表情ひとつで、その日の居心地が決まる人へ1月10日ノンデュアリティセッション理想化ストーリーの土台にあるもの「こうなったら」を、何度も思い描いてきた人へ1月6日ノンデュアリティセッション抽象度が高い状態から見える世界（後半）認められた話を、つい誰かにしたくなる人へ1月2日ノンデュアリティセッション抽象度が高い状態から見える世界（前半）同じ説明を何度聞いても、手応えのない人へ12月29日ノンデュアリティセッション不適切な自己像の発想サイクル理由は分かったはずなのに、不安だけが残っている人へ12月25日ノンデュアリティセッション自分が捉えている世界の「私」という登場人物話を聞くと、すぐ正解を整理して覚えようとする人へ12月21日ノンデュアリティセッション自暴自棄になってしまうメカニズム思うように返事がもらえないと、全部どうでもよくなる人へ12月17日ノンデュアリティセッションなぜ思考がグルグルしてしまうのか？同じことを、頭の中で何周も考えてしまう人へ12月13日ノンデュアリティセッション自己像が生み出しているストーリー（後半）誰かに選ばれるまで、落ち着かない人へ12月9日ノンデュアリティセッション自己像が生み出しているストーリー（前半）説明は分かるのに、それだけで終わってきた人へ12月5日ノンデュアリティセッション忍耐と我慢の違い我慢しているつもりがないのに、あとで疲れている人へ12月1日ノンデュアリティセッション目覚めるための装置落ち込んだとき、いつも同じ一言が浮かぶ人へ11月27日ノンデュアリティセッション自分にとって不都合な現象の誘発波風を立てないようにしてきたのに、同じことが起きる人へ11月23日ノンデュアリティセッション
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