ノンデュアリティセッション

「従う・従わないの世界観」【第3話】「理解できるのに行動がともわななくて苦しい」

会員限定|本編19分

気づく回数は増えたのに、やることが同じ人へ

会議でまた同じ言い方をして、席に戻ってから「またやってる」と思う。
手帳には同じ反省が三ページ続いている。帰りの電車で、わかっているのにと目が熱くなる。

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ジュンコ
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なんで理解したらすぐできると思うんですか?⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. わかったことは すぐ行動になるものなのか
  2. たった1分の出来事を なぜ何日も考え続けてしまうのか
  3. 嫌な想像は 考えないようにすれば済むのか

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