ノンデュアリティセッション
苦しさからの脱却【第4話】自分ダメ説で捉えてしまう
会員限定|本編23分
贈ったものの反応を、贈る前から心配している人へ
送別の品を選びに、休みの日にデパートを二周している。
これで合っているか、店の前で同僚にメッセージを送る。
渡した帰り道、「気に入らなかったかな」と三度思っている。
月額11,000円|会員の方はログイン

“
受けが悪いっていう風に見受けられても、その人だって、自分の表現したいようにする自由があるじゃない。
― ジュンコ
この回の見どころ…
- 喜んでもらいたくて贈るとき 何を得ようとしているのか
- 喜ばれるかどうかは 贈ることの目的と関係があるのか
- 喜ばせられなかったことが なぜ「私はダメ」になるのか
今月の1本なぜ、いくら考えても解決しないのか無料登録で全編ご覧いただけます
この回が気になった方へ
同じ問いにつながる回
得体の知れない不安や恐怖の正体不安になると、まず理由を探しにいく人へ
過去を片付けないと、前に進めないのか前に進もうとするたびに、子どもの頃のことを片付けるのが先だと感じてしまう人へ
なぜ同じようなパターンで苦しむのか?職場が変わっても、同じ役回りになる人へ
「幸せな状態」の先にあるものいい知らせを、人に言うのを控えている人へ
男女の不幸発生装置を突き止めるいつか飽きられると、決めてかかっている人へ
自己像~self imageわざと嫌われそうなことをして、相手を試す人へ
過保護は、子どものためになっているのか親の口出しがいやだったのに、気づくと自分も言っている人へ
感覚が変わる体験前なら泣けた場面で、心が少しも動かない人へ
精神依存とは?誰かの評判を聞いて、その日の気分が下がる人へ
被害者感~解釈のクセ~一日のうちに、何度か責められた気がする人へ
「された説」と「してもらえない説」断ったあとのことを考えて、断れない人へ
〇×の世界観【第1話】〇×発想のメカニズム褒められたあとで、まわりの顔をもう一度見る人へ


