ノンデュアリティセッション

不安はまやかし【第5話】その不安は単なる「まやかし」

会員限定|本編13分

「ありがとう」を言わないと落ち着かない人へ

レジで店員さんにお礼を言いそびれた。
家に着いてからも、そのことが頭から離れない。
寝る前に、今日よかったことを三つ書こうとして、ペンが進まない。

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ジュンコ
“

本当にありがとうって思った時に、言えばいいんだよ。⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. 怖いと感じていることと 怖いことが起きていることは同じか
  2. 人の相談に親身にのって感謝されると なぜほっとするのか
  3. 「ありがとう」を言える人でいることは 何を守っているのか

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