ノンデュアリティセッション

「自分はダメ!は単なる妄想」⑥自分をダメ扱いする理由

会員限定|本編13分

失敗したときに、自分そのものを責めてしまう人へ

会議で数字を言い間違え、すぐに訂正した。
誰も気にしていないのに、三日たっても思い返している。

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ジュンコ
“

自分をダメ出しして罰したところで、何の役にも立たないんですね⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. ダメだったのは やったことなのか自分なのか
  2. 何日も自分を責めることは 何の役に立っているのか
  3. 味が薄かったとき 私たちは自分を責めているか

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