ノンデュアリティセッション
「メタ認知が育つスイッチ」⑤「やらなきゃ」という感覚
会員限定｜本編6分
休みの朝から、やらなきゃの一覧が頭の中で鳴り始める人へ
休みの日の朝、布団の中で洗濯と掃除と返信の順番を考えている。
予定のない午後が、少し後ろめたい。
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“
やらせる具体的な外圧があるわけじゃないんだけど、やらされ感みたいな刺激感がある。
― ジュンコ
この回の見どころ…
- 「やらなきゃ」と「やろう」は どこが違うのかこの場面は会員の方が見られます 会員プラン・料金を見る
- 散らかった部屋が なぜ自分の評価に思えるのかこの場面は会員の方が見られます 会員プラン・料金を見る
- 憧れの人のまねをすると なぜ苦しくなるのかこの場面は会員の方が見られます 会員プラン・料金を見る
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