ノンデュアリティセッション

「妄想的恐怖からの脱却」①生きるとは「苦」なのか?

会員限定|本編11分

大変なのは自分だけだ、と思った夜がある人へ

休みの日の夕方、やり残したことを数えている。
「大変だね」と言われると、つい「平気」と返してしまう。

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ジュンコ
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辛いからやらないんじゃなくて、辛いけどやるわけですよね⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. いま抱えている大変さは 本当に必要な大変さなのか
  2. しんどくても続くことと 続かないことは何が違うのか
  3. 役に立とうと急ぐのは 何を感じたくないからなのか

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