ノンデュアリティセッション

人が傷つくメカニズム①どのように人の主観が作られるか?

会員限定|本編27分

気づけば気分が沈んでいて、きっかけをたどれない人へ

朝は平気だったのに、昼過ぎから理由もなく気が重い。
「どうしたの」と聞かれても、「なんとなく」としか言えずに笑ってごまかす。

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ジュンコ
“

草は生えてるんだけど、つまり落ち込んだが起きてるんだけど、どこが根っこなのっていうふうにわかんないみたいな感じ。⁠

― ジュンコ

この回の見どころ…

  1. 落ち込む前に 何と思われた気がしているのか
  2. できあがった気分の中に 何が混ぜ込まれているのか
  3. 「私が思っている」と感じるとき 誰が動かしているのか

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